معلومات وحقائق عن معركة سلاميس

لقد شهد التاريخ العديد من المعارك الحربية سواء الجوية أو البرية أو البحرية ، وهناك العديد من المعارك التي قد خلدها التاريخ نظرًا لما شهدته من بطولة وإقدام وشجاعة جعلها من أهم العلامات البارزة التي غيرت مجرى التاريخ في الكثير من الأوطان ، ومن أهم المعارك التاريخية الشهيرة هي معركة سلاميس اليونانية .

نبذة عن معركة سلاميس
معركة سلاميس البحرية المعروفة بالإنجليزية باسم (Battle of Salamis) وباليونانية باسم (Ναυμαχία τῆς Σαλαμῖνος) هي معركة وقعت منذ زمن طويل قدره المؤرخون بأنه عام 480 قبل الميلاد ، وقد وقعت هذه المعركة بين كل من تحالف المدن داخل اليونان وبين الإمبراطورية الفارسية ، وهي تُعد واحدة من سلسلة الحروب والمعارك التي أطلق عليها اسم الحروب الفارسية اليونانية.

أحداث معركة سلاميس
وقعت معركة سلاميس تحديدًا في منطقة تقع بالقرب من بحر (إيجة) في المضيق الذي يوجد بين جزيرة سلاميس والبر اليوناني ، حيث أنه في صباح يوم الثامن والعشرين من شهر سبتمبر عام 480 ق . م ، قام جيش الفرس بالإبحار إلى هذا المضيق من أجل مهاجمة الأسطول اليوناني .

وقد استمر تدريب وتخطيط الأسطول اليوناني فترة طويلة وقام الزعيم لثيمستوكوليس بإلقاء خطبة حماسية ألهبت حماس الجنود ودفعهم إلى العزم على القتال بأقصى قوة وعدم التخطيط إلى الانسحاب أو الهروب بأي حال من الأحوال ، وبناءًا على ذلك صعد الجنود إلى ظهر السفن وتأهبوا للبدء في القتال .

وقد ذكر المؤرخ هيرودوت أن المعركة بدأت في الفجر ؛ حيث بدأ أفراد الأسطول اليوناني في الانتشار في البحر وهنا قام الفرس بمهاجمتهم معتمدين على عنصر المفاجئة ، وقد رُوي عن الفرس أنهم لم يقوموا بدخول مضيق المعركة إلا مع بزوغ الفجر ، الأمر الذي أتاح لليونانيين الفرصة الكبيرة والوقت الكافي كي ينتشروا ويتمركزوا في المواقع الحربية المختلفة بشكل منظم ودقيق وبحرية تامة وقد ادى ذلك إلى إفساد خطة الفرس .

نتائج معركة سلاميس
كان لمعركة سلاميس عدد كبير من النتائج الهامة ؛ حيث أن الأسطول اليوناني قد نجح في أن يُكبد الفرس والبرابرة ضربات قوية وعنيفة أفقدتهم كامل قوتهم وهيبتهم ونزعت معنوياتهم الأمر الذي جعل اليونانيين في مأمن من أي هجوم قد يأتي من ناحية الفرس مرة أخرى .

وقد أصبح تحالف المدن اليونانية حينذاك قادرًا على أن يكون هو صاحب الهجوم من أجل القضاء على أي هجوم عدواني قد يأتي إليهم سواء من الفرس أو غيرهم .

وقد تمكن التحالف اليوناني أيضًا من استعادة عدد كبير من الأجزاء الواقعة تحت سيطرة الفرس مثل جزر بحر إيجة وترافيا وإيونيا .

ونظرًا إلى هذه النتائج المبهرة لمعركة سلاميس ؛ فقد اعتبرها المؤرخون بمثابة الانتصار اليوناني القوي والحاسم الذي ساعد على الحد من نفوذ إمبراطورية الفرس بشكل غير مسبوق في التاريخ .

تداعيات هزيمة الفرس
كان الانتصار الذي حققته اليونان نقطة تحول كبيرة في تاريخ الحروب الفارسية الأمر الذي جعلهم يتراجعون وعاد الزعيم زركسيس إلى بلاد الفرس تاركًا ماردونيوس وبعض القوة الحربية صغيرة الحجم باليونان في محاولة أخيرة للسيطرة على الأماكن التي استعادها التحالف اليوناني ، وقد نجح ماردونيوس بالفعل في أن يُعيد أثينا إلى سيطرة الفرس ، ولكن تحالف المدن اليونانية تمكن من ملاحقته والانتصار عليه في مجموعة من المعارك الصغيرة المتتالية التي وقعت في بلاتيا .

ونظرًا إلى أن معركة سلاميس قد ساعدت بشكل كبير جدًا على إنقاذ اليونان قبل أن يتم ضمها كأحد أجزاء الإمبراطورية الفارسية ؛ فقد ساعد هذا الانتصار على أن يجعل الحضارة الغربية بمثابة قوة هامة ورئيسية بالعالم ، الأمر الذي جعل المؤرخين يضعون معركة سلاميس في خانة أهم الاشتباكات والحروب العسكرية الحاسمة والمؤثرة في مجرى التاريخ .

ما الفرق بين الخولنجان والكركم

لقد تم استخدام الخوانجان والكركم كأساس للبهارات وتوابل الطهي لفترة طويلة جدًا ، وتعود موطنها وأصلها إلى جنوب شرق اسيا ، حيث كانت جزءاً هاماً من العديد من الثقافات الاسيوية ، حيث يتم استخدامهم كتوابل رئيسية في مأكولات تايلاند واندونيسيا وماليزيا والصين، والخولنجان له طعم ورائحة مماثلة لجذور الزنجبيل ، وتعتبر الصفات الحارة والفلفل والعطرية الناتجة من الخولنجان نكهة مميزة في العديد من الأطباق التقليدية بما في ذلك الحساء وإعدادات الأرز .

الكركم

بسبب لونه الأصفر وقدرته في تلوين الأطعمة ، يُعرف الكركم أحيانًا باسم الزعفران الهندي أو الزعفران الزائف ، ومع ذلك لا علاقة له بأسدية زهرة الزعفران ، وفي الواقع فإن مسحوق الكركم المطحون الموجود في الجزء الخلفي من خزانة التوابل خاصتك مستمد من جذر عائلة الزنجبيل ، ومعظمها يزرع في جنوب اسيا .

كما هو الحال مع الزنجبيل ، من الممكن العثور على جذور الكركم في شكل جديد ، وتُحصد جذور الكركم في حوالي 10 أشهر بعد زراعتها ، وتُغلى الدعامات بحجم الإصبع التي يتم جمعها ثم تُخبز حتى تجف وتصبح عمومًا في شكل البودرة التي نعرفها .

إن الكركم له طعم مرير إلى حد ما ، وعلى الرغم من أنه معتدل للغاية ويميل إلى استخدامه مع التوابل الأخرى لإضافة طبقة من النكهة إلى طبق لذيذ ، بدلاً من أن يكون بمثابة النجم كأشياء مثل الكمون وبذور الشمر و الفلفل الأسود، ويمكن شراء الكركم على شكل جذور مجففة مثل جوزة الطيب ، وإذا كنت تخطط لاستخدام كمية لا بأس بها منه ، فمن الأفضل الشراء كمسحوق .

الخولنجان

الخولنجان هو نبات استوائي بطبيعته ويأتي في الأصل من الشرق الأقصى وجنوب المحيط الهادئ ويتمتع بالطقس الدافئ والأجواء الأرضية ، وفي الولايات المتحدة يمكن العثور عليها أحيانًا في مناطق ساحرة ممتلئة مثل فلوريدا وكاليفورنيا ، ومع ذلك فإن نكهته ترتبط غالبًا بالمأكولات الماليزية والإندونيسية والتايلاندية .

يعتبر الخولنجان أيضا نبات في عائلة الزنجبيل ، ويأتي من كتلة الجذور التي تنمو تحت الأرض ، بل إنه أشد وأذكى من جذر الزنجبيل ، ويتم إعداده عن طريق الغلى ثم يُخبز قبل أن يتم طحنه ، وذلك إذا لم يتم استخدامه بشكل خام .

من الناحية الفنية هناك نوعان رئيسيان من الخولنجان ، النوع الأكبر من إندونيسيا ، والنوع الأقل من جنوب الصين ، والنوع الأكبر هو الأكثر شيوعًا هنا ، وبالفعل فإن نكهات الفلفل والحمضيات والصنوبر هي شيء نربطه بالطهي في جنوب شرق اسيا سواء التايلاندي والإندونيسي والفيتنامي .

استخدامات الخولنجان والكركم في الطهي

يستخدم الكركم في مجموعة متنوعة من المأكولات ، خاصة في الهند وكشمير وباكستان ، وإنه من التوابل التي اُستخدمت من قبل الطهاة البريطانيين لقرون ، وعلى الأخص في المحميات بجانب بذور الخردل ، وذلك ربما للونه بقدر النكهة المميزة له ، ويستخدم الكركم كمكون رئيسي في مسحوق الكاري .

ويتمتع الخولنجان بنكهة الطماطم والزنجبيل والفلفل ، ويرتبط بالطهي في جنوب شرق آسيا وخاصة أطباق السمك سواء كانت كاري جاف أو رطب أو توابل سلطة البابايا الخضراء الطازجة .

يمكن استخدام جذور الخولنجان المجفف أو البودرة لتطعيم حساء جوز الهند أو الكاري أو لحم البقر المفروم ، وإنه بالتأكيد يُفضل استخدامه لا سيما إذا كنت تتذوق الأطعمة الأصلية التايلندية أو الماليزية أو الطبخ الأندونيسي .

خصائص وفوائد الخولنجان

تعتبر فوائد الخولنجان ، هي بمثابة فوائد هامة مثل الجذور الشعبية والجذور الشرقية مثل الزنجبيل والكركم فإن الخولنجان مليء بالممتلكات الصحية المفيدة ، ويمكن استخدامه لعلاج الأمراض الشائعة على غرار الغثيان ومرض ارتجاع المريء الحركي وانتفاخ البطن ، إن فوائد الخولنجان  تأتي مع المزيد من الفوائد الهامة مثل حماية القلب والجسم ككل من الأمراض ، وتاريخياً كان يستخدم الخولنجان كمنشط جنسي لأنه يحتوي بطبيعة الحال على رائحة الفيرومونية التي أدرجت مرة واحدة في العطور .

موقع محمية ضانا

تُعد محمية ضانا أكبر محمية طبيعية في الأردن، ولها دور أساسي في حماية مقدرات الطبيعة من الثروات الحيوانية والنباتية التي ينبغي المحافظة عليها، وتعتبر هي المحمية الوحيدة في الأردن التي تحتوي على الأقاليم الحيوية الجغرافية الأربعة، إقليم البحر الأبيض المتوسط والإقليم الإيراني الطوراني، وإقليم الصحراء العربية، والإقليم السوداني، ولهذا فهي أكثر المناطق تنوعا في الأردن من ناحية الأنظمة البيئية والأنماط النباتية لذلك هي من أهم معالم السياحة فى الاردن

موقع محمية ضانا

ومن الأنماط النباتية المتواجدة بها نمط العرعر ونمط البلوط دائم الخضرة ونمط الكثبان الرملية ونمط النبت السوداني وغيرها من الأنماط، وتتميز محمية ضانا بأنها موئل ما تبقى من غابات السرو الطبيعية المعمرة.

تقع محمية ضانا في منطقة ضانا ضمن محافظة الطفيلة الكائنة في جنوب الأردن، حيث تقع المحمية على مساحة شاسعة تصل إلى 300 كيلو متر مربع، وتم إنشاءها في بداية التسعينيات في القرن الماضي، وتحديدًا عام 1990.

تتميز محمية ضانا باحتوائها على تنوع جغرافي عبر المساحة الشاسعة لها، وهذه التنوعات كالإقليم الصحراوي وبسبب إنخفاضها عند مستويات البحر الميت وارتفاعها كأعلى نقطة تصل إلى 1500 متر، يوجد بها إقليم البحر الأبيض المتوسط والإقليم السوداني والإقليم الإيراني، وهذه الأقاليم الأربعة اكسبت المنطقة تنوعًا في النباتات المنتشرة عبر المحمية وأيضًا تنوعًا حيوانيًا في المكان.

نباتات محمية ضانا

يوجد في محمية ضانا تباين واضح في درجات الحرارة والأمطار ومعدلاتها التي تغيرت تمامًا تبعًا لارتفاعات المحمية المختلفة، فيوجد في المحمية أشجار السرو دائمة الخضرة وأشجار والعرعر، ولم تعد تلك الأشجار كما كانت في السابق في أيام الامبراطورية الرومانية  ذات كثافة هائلة من الأشجار، بسبب تعدي البشر عليها بالتقطيع والاجتثاث.

الثروة الحيوانية في محمية ضانا

تحتوي محمية ضانا على العديد من الحيوانات اللافقارية والزواحف والطيور، ومعظم تلك الحيوانات هي المهددة بالانقراض حيث يوجد بها 209 من الطيور النادرة والمهددة بالانقراض أيضًا، وبها أيضًا القط الصحراوي والذئاب والثعالب الرملية والفنيقية والغزلان.

السياحة في محمية ضانا

تتميز محمية ضانا بوجود قرية سياحية تقع أسوارها وخدماتها في إحدى التلال الواقعة ضمن حدود المحمية، ذلك لأن نمط البناء والعمران يعكس التاريخ والتراث للمكان، وتوجد بها أيضًا الممرات الحجرية المرصوفة من حجارة ضانا، والعديد من الفنادق السياحية على النمط التراثي، وهذا النمط يراعي طبيعة المكان ويضفي عليها جمالًا لا ينزع منها أصالتها وتراثها الذي تتسم به.

معلومات عن محمية ضانا

ـ تمتد المحمية فعليًا من أقصى شرق وادي الأردن لتصل إلى حدود صحراء وادي عربة، وتخلتط ألوان صخورها باللونين الأبيض والأحمر، وهذا يعطيها مظهرًا رائعًا بمجرد أن تشرق الشمس عليها وتعكس تلك الألوان.

ـ تحيط بالمحمية غابات خضراء كثيفة ورائعة، تحتضن أكثر من سبعة وثلاثين نوعًا من أواع الحيوانات الثديية، بالإضافة إلى أكثر من مائة وتسعين نوعً من الطيور العربية.

ـ تحتوي على 800 نوع من أنواع النباتات والأعشاب البرية، وتتميز بأنها المحمية الوحيدة في الأردن التي تضم تنوعًا في الأقاليم الطبيعية الجغرافية.

ـ يوجد بها العديد من الأخطار التي تهدد المناطق التي تحيط بمحمية ضانا، ومنها قطع الأشجار بهدف الحصول على الأخشاب، بالإضافة إلى الري الجائر والصيد الجائر للطيور وخاصة طائر الشنار والبدن.

ـ يمكن لكافة الزوار المتواجدين في محمية ضانا القيام بممارسة العديد من الأنشطة والاستمتاع بأوقاتهم بداخلها، ومن بين تلك الأنشطة الاسترخاء ومراقبة النجوم ومشاهدة المناظر الطبيعية البراقة، وأيضًا زيارة المقابر النبطية وركوب الدراجات الجبلية والمشي، ومشاهدة بئر الرومان والهرولة على الصخور التي تمتد لعدة كيلو مترات.

اماكن سياحية في جزيرة جربة

تعد جربة ، وهي عبارة عن جزيرة بها بضع مدن تقع قبالة ساحل تونس ، نقطة جذب مثيرة بحد ذاتها مع العديد من الأنشطة التي يمكن للمسافرين تجربتها ، كما أنها من أهم المناطق السياحية فى تونس ، المدينة الرئيسية في الجزيرة هي مدينة حومة السوق ، وتعد حدائق التماسيح والمتاحف وركوب الدراجات الرباعية مجرد عدد قليل من المغامرات المثيرة في هذه الجزيرة .

المعالم السياحية في جزيرة جربة

 

توجد مناطق جذب كثيرة في جزيرة جربة ، مثل شواطئ الجزيرة الساحرة ، ويعتبر أشهر شاطئ في جزيرة جربة هو شاطئ سيدي محرز ، ولكن يجب أيضاً تجربة شاطئ سنتياجو جربة وهو مرفق خاص يوفر إطلالة رائعة على البحر وحمام سباحة ، وهو مكان جيد للاسترخاء ، ويجب على الزائر إضافته في الجزء العلوي من خط سير الرحلة أثناء زيارة المدينة .

تحتوي جزيرة جربة على مجموعة من المتاحف ، بما في ذلك متحف جلالة الذي بُني في عام 2001 ومتحف التراث التقليدي ، ذلك إلى جانب حدائقها حيث تم إعدادها من أجل مشهد مذهل لمئات التماسيح ، بالإضافة إلى جربة بارك ,هي أيضًا أماكن يجب أن تراها .

عند زيارة جزيرة جربة أضف إلى خط سيرتك زيارة إلى مركز دولفين للغطس خاصة إذا كنت تحب الغوص ، كما يجب زيارة نادي الخيل الملكي لمعرفة كيفية ركوب أي شيء بما في ذلك الخيول ، ويمكنك أن تستكمل زيارتك باستكشاف بعض المعالم الأثرية مثل قلعة برج الكبير وكنيس الغريبة وكاتدرائية القديس يوسف ، ومن خلال القيام بذلك لن يتعين عليك أن تسأل عن سبب جذب الشعراء الملوك والعديد من الأمراء والملوك إلى هذه المدينة السحرية .

الطعام والمشروبات في جزيرة جربة

عند زيارة جزيرة جربة التونسية ، عليك أن تتوقع تناول العشاء على الدواجن والمأكولات البحرية المتبلة ببراعة أثناء تواجدك في جربة ، وتشمل الأطعمة المحلية في جربة أطباق العدس والفاصوليا والكسكس ، بنكهة السمك أو اللحوم المحفوظة في زيت الزيتون ، وحساء الحمص الحار ، والبيض المخفوق في صلصة الطماطم والحبار المحشو ، ويوجد في المدينة أيضًا عدد من المطاعم التي تقدم الأطباق العالمية ، وهناك الكثير من المشروبات والعصير والمتعة أثناء الوجود في المدينة .

ركوب الامواج في جزيرة جربة

يوفر مركز كيت لتعليم ركوب الأمواج على مستوى العالم دروسًا ومعدات لتأجير المسافرين الراغبين في ركوب الأمواج بالطائرة الورقية ، ويمكن أن تكون التجربة باهظة الثمن ولكنها تستحق الأدرينالين وإمكانية توليد هواية جديدة للمسافرين والسكان المحليين على حد سواء .

شاطئ سينتيدو جربة

 

يعتبر هذا الشاطئ هو مكان رائع للاسترخاء والاستمتاع بالمناظر الطبيعية ، حيث يستطيع الزائر التمتع بجمال البحر الأبيض المتوسط ​​والرمال البيضاء للشواطئ في الخارج مباشرةً ، إنها جنة حقيقية على أرض الواقع .

ركوب الدرجات الرباعية

يمكن ركوب الدراجات الرباعية في جربة ويمكن أن تكون تجربة مغامرة رائعة إذا كنت تحب المغامرة ، وهناك بعض حزم الصور التي يمكن التقاطها ، حيث يمكن أن تعطيك بعض الذكريات الرائعة للحظة ، كما أن الموظفون ودودون ومفيدون والسعر ليس باهظ الثمن أيضًا .

جزيرة جربة الغامضة تقع في أقصى الجنوب ، وتعتبر هي أهم منتجع بحري في تونس ، وتشتهر بكثرة السياح بسبب شواطئها الجميلة وفنادقها الفاخرة ، فضلاً عن مراكزها الممتازة للعلاج بمياه البحر والعديد من المعالم ، ويتمتع نزلاء جربة بفرصة فريدة من نوعها للجمع بين الترفيه على الشاطئ وإجراءات الرعاية الصحية والمشي عبر المناطق التاريخية .

وظيفة صومعة حسان

واحدة من أشهر معالم المغرب تحديدا العاصمة الرباط هي صومعة حسان ، وهي مئذنة مسجد غير مكتمل، تم إنشاء هذا البرج في عام 1195 م، وكان من المفترض أن يكون أكبر مئذنة في العالم إلى جانب المسجد، وكان يقصد منه أيضا أن يكون أكبر مئذنة في العالم، لكن في 1199 توفي السلطان يعقوب المنصور وتوقف البناء في المسجد، بعد أن وصل البرج إلى 44 متر، أي حوالي نصف ارتفاعه المقصود 86 متر .

دور صومعة حسان في الماضي والحاضر

كان الهدف من بناء صومعة حسان في الماضي أن السلطان يعقوب المنصور الموحدي أراد أن تكون مدينة الرباط مدينة كبيرة وواحدة من أكثر المدن المتطورة والفخمة والعظيمة بالمغرب، وكان يريدها أن تنافس مدينة مراكش لكي تكون العاصمة من بعدها، بهدف تخليد عهد الدولة الموحدية، لذا شيد الصومعة جيدا وجعل مرافقها على أعلى مستوى، وبنى عدة مداخل وأسوار محيطة بها، لكن لم يكتمل المسجد في عهد الموحدين، لأن السلطان يعقوب رأى أن مدينة الرباط في تلك الفترة غير جاهزة، لاسيما بسبب حروب الأندلس .

كما أن البناء لم يكتمل بسبب وفاة يعقوب المنصور عام 1199م، ولم يقوم أي من السلاطين الذين مسكوا الحكم بعده بإكمال البناء، بسبب أنهم كانوا غير مهتمين أو متحمسين لبناء المشروع، ومن جانب آخر تعرضت الدولة الموحدية لأزمات وخلافات داخلية، أدت لتراجعها، وبالتالي انهارت وتعاقبت بعدها الدول الأخرى غير الدولة الموحدية في الحكم، وهذه الدول لم تهتم بإكمال بناء المسجد؛ لأنها كانت منشغلة بمشاريعها الخاصة، وفي عام 1755 قام زلزال بضرب البلاد ووصل إلى منطقة الرباط، فتحضمت أجزاء من مسجد حسان فاندثر .

وصومعة حسان اليوم عبارة عن مزار سياحي، حيث أن الصومعة تشهد على عظمة العمارة الإسلامية، وهي واحدة من أهم الآثار في العالم العربي، ويتهافت عليها السياح بكثرة كل عام .

معلومات عن صومعة حسان

اليوم تشير صومعة حسان غير المكتملة والأرضية الرخامية الشاسعة والأعمدة اليسرى والجدران الباقية إلى الأبعاد الضخمة للمسجد غير المكتمل، والذي كان من المفترض أن يمتد على مساحة 183 مترا، يقول خبراء التاريخ إن بناء هذا المسجد الضخم الذي لم يكن متوافقا مع حجم الرباط وهي بلدة صغيرة، يظهر طموح زعيمها لجعل المدينة عاصمتها الجديدة، بالنظر إلى موقعها الاستراتيجي بين عاصمة الإمبراطورية وقتها مراكش، وشبه الجزيرة الايبيرية، حيث أن أجزاء كبيرة فيها كانت تحت حكم الموحدي، وكان الطموح هو بناء مسجد على نطاق واسع من شأنه أن يتجاوز مسجد قرطبة الكبير الذي كان في ذلك الوقت عاصمة العالم الإسلامي الغربي .

 

تعد صومعة حسان، الذي يبلغ ارتفاعها 44 مترا في السماء مثالا مثالي جدا على الفن المعماري المغربي المذهل، وهذا الصرح المستطيل الذي كان من المفترض أن يكون ارتفاعه 88 مترا، يعكس الخشوع الذي كان لدى المغاربة للمساجد منذ ظهور الإسلام، وليس من قبيل الصدفة أن يظهر هذا الخشوع في نهاية القرن العشرين عندما تم افتتاح مسجد الحسن الثاني، أحد أكبر المساجد في العالم، والذي ضم أعلى مئذنة (210 متر)، في عام 1993 في الدار البيضاء، وتتميز الصومعة بأنها مزخرفة من الخارج بالخط العربي الإسلامي الرائع، وقد لوحظت نفس الأنماط الجميلة في برج جيرالدا في إشبيلية، والتي كانت عاصمة لسلالة الموحدين في شبه الجزيرة الأيبيرية .

من الداخل يتم الصعود إلى البرج بواسطة سلالم، مما يعكس العبقرية المعمارية للمئذنة، وقد سمحوا باستخدام الحيوانات لحمل الأحجار الثقيلة ومواد البناء اللازمة لبناء الجزء العلوي من البرج، ويقول التقليد أن صومعة حسان كان بناؤها بتكليف من يعقوب المنصور وصممه مهندس معماري يدعى جابر، قام بتصميمه على مئذنة الكتبية التي صممها سابقا، وقد أشرف المهندس المعماري نفسه على بناء برج جيرالدا الشهير .

 

مدة صلاحية الاقامة السياحية فى تركيا

يوصى بشدة أن يقوم الأجانب الذين يرغبون في زيارة تركيا ، بقراءة المعلومات ذات الصلة بنظام التأشيرة ومدى صلاحية الاقامة في مختلف أنواع التأشيرات ، وقد يختلف نظام التأشيرة للزيارة السياحية والعملية المقصودة لدولة ما عن الزيارة المقصودة للعمل والتعليم ، كما قد يتغير نظام تأشيرات تركيا وفقًا لمبدأ المعاملة بالمثل .

بينما قد يتم إعفاء بعض المتقدمين من التأشيرة لزيارتهم السياحية أو التجارية إلى تركيا ، يمكن للآخرين الحصول على تأشيرة إلكترونية ، وسيحتاج جميع المتقدمين الآخرين إلى الحصول على تأشيرة من خلال التمثيل التركي في الخارج .

أنواع التأشيرات التركية

يوجد العديد من أنواع التأشيرات الممنوحة من تركيا ، ويمكن تصنيفها على النحو التالي .

تأشيرات السياحة ورجال الأعمال ويتم تصنيفها إلى زيارة سياحية ، عبور واحد ، عبور مزدوج ، اجتماع العمل والتجارة ، المؤتمر والندوات والاجتماعات ، المهرجانات والمعارض ، النشاط الرياضي ، النشاط الفني الثقافي وتأشيرة الزيارة الرسمية .

التأشيرات الرسمية وهي التأشيرات المخصصة للواجب السياسي والعمل ، كما توجد تأشيرات التعليم والطلبة مثل فيزا التدريب ، التدريب الداخلي ، فيزا دورة اللغة التركية وتأشيرة التعليم في الجمهورية التركية لشمال قبرص .

توجد أيضاً تأشيرات العمل مثل تأشيرات الغرض من العمالة والغرض من العمالة الخاصة ، تأشيرة المحاضرين المعينين والأكاديميين ، تأشيرة الرياضي المعين ، تأشيرة الفنانون المعينون ، تأشيرة عمال المنطقة الحرة والصحفيون المعينون والمونتاج .

وتوجد أنواع تأشيرات أخرى مثل تأشيرات الحفريات الأثرية والاستكشاف ، وتأشيرات الغرض الوثائقي ، تأشيرات أغراض العلاج الطبي والمرافقة وتأشيرات لم شمل الأسرة وفيزا البحارة .

التأشيرة السياحية

إذا تم ارسال خطاب دعوة لتقديم طلب تأشيرة سياحية ، فيجب أن يتضمن رقم هوية المرسل إليه ، والهوية الواضحة ، وقائمة المدعوين ، والعنوان الدائم ، ورقم الاتصال ، وطول الإقامة والغرض منها ، ويجب أن يكون التقارب مع مقدم الطلب جاء في الرسالة .

إذا كان جانب الدعوة هو منظمة أو شركة ، فستكون هناك حاجة إلى شهادة تسجيل ضريبة للمؤسسة ، وفي خطاب الدعوة يجب أيضًا على الشخص أو السلطة المدعوة أن تتعهد بتغطية النفقات والإقامة وتحمل مسؤوليتها ، ويجب على مقدم الطلب الحصول على مكافآت كافية ومنتظمة .

صلاحية الإقامة السياحية التركية

وفقًا لقانون الأجانب والحماية الدولية يجب على الأجانب الراغبين في دخول تركيا أن يحملوا وثيقة سفر أو جواز سفر مع تاريخ انتهاء الصلاحية 60 يومًا على الأقل بعد مدة الإقامة والتأشيرة أو التأشيرة الإلكترونية أو إعفاء التأشيرة أو تصريح الإقامة .

من أجل الدخول إلى تركيا يجب الحصول على تأشيرة مدتها 90 يومًا لمدة الإقامة ، ويجب على الأجانب الاحتفاظ بوثيقة سفر صالحة لمدة 60 يومًا على الأقل ، ومجموعها يصل إلى 150 يومًا ، وهي 90 يومًا و60 يومًا من الصلاحية في وقت الدخول .

من أجل دخول تركيا وتأشيرة مع مدة الإقامة لمدة 30 يومًا ، يجب على الأجانب الاحتفاظ بوثيقة سفر صالحة لمدة 60 يومًا إضافيًا على الأقل لمدة 90 يومًا وهي 30 يومًا و60 يومًا من الصلاحية في وقت الدخول وذلك وفقًا للاتفاقيات الدولية والأحكام القانونية الخاصة .

يوجد مواطنو بعض البلدان والمسموح لهم بالدخول إلى تركيا وهم يحملون فقط بطاقات الهوية الوطنية الخاصة بهم وفقاً للاتفاقية الأوروبية بشأن اللوائح المنظمة لحركة الأشخاص بين الدول الأعضاء في مجلس أوروبا ، وهذه الدول تشمل المانيا ، بلجيكا ، فرنسا ، جورجيا ، هولندا ، اسبانيا ، سويسرا ، لوكسمبورج ، مالطا ، البرتغال واليونان .

ماذا تعرف عن منتجع اوشيانا

منتجع أوشيانا ذو موقع فريد على جانب التل، بفضل موقعه الذي يمكن أن يوفر مناظر رائعة للمحيط وإطلالات خلابة على الجبل يقع خلف مدينة كامالا الساحرة، كان تصميم أوشيانا متميزا، وتم تزيين جميع الغرف في فندق منتجع أوشيانا بأسلوب عصري، وهي تشبه في التصميم شاليهات البليسان  ، وتحتوي الغرف على تكييف وتلفزيون بشاشة مسطحة مع قنوات فضائية، وتشتمل على الحمام الخاص الذي يحتوي على لوازم استحمام مجانية .

منتجع أوشيانا

في منتجع أوشيانا Oceana Resort Phuket، يمكن للنزلاء تدليل أنفسهم بالاسترخاء والتدليك والعلاج في السبا والمركز الصحي، ويوجد أيضا مركز للياقة البدنية مجهز بالكامل لأولئك الذين يرغبون في الحفاظ على لياقتهم البدنية خلال عطلتهم، ويمكن للموظفين المتعاونين في مكتب الجولات السياحية ترتيب رحلات يومية إلى الأماكن القريبة التي يجب زيارتها، ويبعد المنتجع 300 متر فقط عن شاطئ كامالا، ويمكنك أن تلقي نظرة على العروض الثقافية المثيرة في Phuket FantaSea، على بعد 10 دقائق من المنتجع، ويبعد مطار بوكيت الدولي حوالي 50 دقيقة بالسيارة من المنتجع

مطعم أوشيانا داينينج هاوس

أو دار أوشينا للطعام، حيث يمكن الاستمتاع بالأطباق التايلاندية والعالمية المفضلة في المطعم، كما تتوفر المشروبات المنعشة والوجبات الخفيفة في البار المطل على أجمل المناظر، ويمكن أن تجد كل المعلومات عن المنتجع من حيث الوصول له وعنوانه وأرقام هواتفه و الرمز البريدي والإيميل الخاص به والذي يمكنك أن تتواصل عليه فيما يلي :

9/199 Moo 6 كامالا / كاثو / بوكيت
83120 تايلاند
الهاتف : +66(0)76-683-555
الإيميل : info@oceanaresortphuket.com

مميزات موقع منتجع أوشيانا

يقع أوشيانا في كامالا ببوكيت، والتي بها العديد من المميزات التي تشجع على زيارتها مثل باتونج، وهي بلا شك مركز التسوق والأكل والحياة الليلية في فوكيت، يمكنك الاسترخاء على الشاطئ أو أخذ حمام شمس أو ممارسة النشاط مع الكثير من الأنشطة بجانب الشاطئ، تحقق من أسواق الشوارع التي لا نهاية لها والأكشاك المليئة بالعروض، عند غروب الشمس يوجد العديد من المطاعم والحانات، مما يجعل باتونج المكان الأكثر حداثة لتناول الطعام والشراب والرقص طوال الليل .

 

يمكنك أيضا استكشاف المعابد، ففي مدينة فوكيت القديمة يمكنك استكشاف تاريخ الجزيرة وهندستها الرائعة، ويمكنك تناول الطعام المميز في المتاجر والمطاعم والمعارض الموجودة في منازل المتاجر الصينية الكلاسيكية، ويجلب سوق عطلة نهاية الأسبوع المسائي الحي الساحر والملون إلى الحياة، حيث يقوم بائعون ببيع المنسوجات المحلية والفنون والحرف اليدوية وأطعمة الشوارع اللذيذة، ويمكنك أيضا القفز على متن قارب خشبي أو قارب بمحرك واستكشاف الجزر، سوف تحب روح المغامرة واستكشاف الجزر القريبة مع الكهوف المذهلة تحت الماء، والمنحدرات الصخرية الكارستية العالية ومناطق الغوص والغطس الخفية .

 

ما الذي يقدمه منتجع أوشيانا للسائح

يوفر منتجع أوشيانا مواقف مجانية للسيارات وخدمة الواي فاي في جميع المناطق، ويحتوي على مسبح خارجي ومطعم في الموقع، ويوفر المنتجع مكتب استقبال يعمل على مدار 24 ساعة وخدمة الغرف، ويتوفر مكتب للجولات السياحية وغسيل الملابس وخدمة النقل السريعة عند الطلب .

وبالنسبة لحمام السباحة، فمنتجع أوشيانا يوفر مساحة كبيرة للضيوف للاسترخاء تحت أشعة الشمس والسباحة واللعب بالماء، ويتمتع كل حوض سباحة بأجواء فريدة من نوعها وأجواء استوائية، وتتوفر خدمة البار على حمام السباحة لتقديم الوجبات الخفيفة والمرطبات طوال اليوم .

 

أما بالنسبة للسوق المحلية برابانغ لوانغ فهي رائعة ويمكنك شراء العديد من الأشياء منها، ويمكنك تأخذ رحلة نهرية عبر فوكيت أيضا، ويقدم المنتجع مركز اللياقة البدنية، حيث يوجد مركز للياقة البدنية مجهز بالكامل لأولئك الذين يرغبون في الحفاظ على لياقتهم البدنية خلال عطلتهم، ويوجد : نادي الأطفال وقاعة الاجتماعات وغيرها الكثير من المرافق والعروض التي ستجعلك تتمتع بفترة إقامتك في المنتجع .

الفائدة الصحية للفواكة المجففة

الفائدة الصحية للفواكة المجففة

التوت المجفف ( الحضض) :

يحتوي التوت المجفف علي 18 نوعاً من الأحماض الأمينية ( ستة أضعاف حبوب لقاح النحل ) كما أنه يحتوي علي المعادن مثل الزنك و الحديد والنحاس والكالسيوم والسيلنيوم كما أنه مصدر غني بمركبات الكاروتينات مثل اللوتين والزيكنسن للحفاظ علي صحة العيون ، كما تساعد المركبات مثل البيتين والسيبرون علي إزالة السموم من الكبد والتخفيف من مشاكل الدورة الشهرية .

6-الطماطم المجففة :

تحتوي الطماطم المجففة علي كميات عالية من البوتاسيوم والنحاس والمنغنيز والحديد والمغنسيوم كما أنها تحتوي علي الفيتامينات مثل ك و ب1 و ب2 و ب3 وب6 وفيتامين ج ، تساعد الطماطم المجففة علي تشكيل الانسجة الضامة وتحافظ علي قوة العظام والأسنان وتحفز من تخثر الدم والعصب ، كما تحتوي الطماطم علي السيلنيوم وهو معدن نادر والذي يتميز بخصائصه القوية المضادة للأكسدة كما أنه يساعد علي تنظيم عملية التمثيل الغذائي في الجسم .

فوائد الفواكه المجففة للصحة

1-الفواكه المجففة الجسم بالعديد من العناصر الغذائية اللازمة له :

-تحتوي الفواكه المجففة علي كميات كبيرة من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن مثل البوتاسيوم والمغنسيوم وحمض الفوليك والحديد والكالسيوم كما أنها تحتوي علي مركبات قوية مضادة للأكسدة التي لها دور في حماية الجسم من العديد من الأمراض مثل مرض السرطان .

2-تُعزز الفواكه المجففة صحة القولون :

قد تساعد الفواكه المجففة في الحفاظ علي صحة القولون لأنها تحتوي علي كميات كبيرة من الألياف الغذائية التي تحتوي علي البريبايوتيك والتي تعمل علي تغذية البكتريا الصحية التي تحافظ علي صحة الجهاز الهضمي .

3-تُحسن الفواكه المجففة من النظام الغذائي :

أثبتت الدراسات التي تم عملها علي أكثر من 13000 شخص  أن الأشخاص الذين يأكلون الفواكه المجففة بإنتظام يستهلكون المزيد من العناصر الغذائية وكمية أقل من الدهون والسكريات المضافة مقارنة بأولئك الأشخاص الذين لا يتناولون الفواكه المجففة .

4-تُحفز الفواكه المجففة علي فقدان وزن الجسم الزائد :

وجدت نفس الدراسة السابقة أن الأشخاص الذين تناولوا الفواكه المجففة بإنتظام كان وزنهم أقل من أولئك الأشخاص الذين لم يأكلوا الفواكه المجففة .

5-تحمي الفواكه المجففة الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة :

أثبتت الدراسات والأبحاث أن تناول الزبيب قد يساعد علي خفض نسبة الكوليسترول في الدم كما أنه يُقلل من نسبة السكر في الدم ، كما أنه يُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية .

وبالتالي تساعد الفواكه المجففة علي السيطرة علي نسبة السكر والدهون لدي مرضي مرض السكري حيث أنها منخفضة في مؤشر نسبة السكر في الدم .

6-تساعد الفواكه المجففة علي خفض ضغط الدم :

أثبتت الأبحاث أن تناول الزبيب ( العنب المُجفف) كوجبة خفيفة بدلاً من تناول الوجبات الخفيفة الغير صحية يساعد علي خفض مستوي ضغط الدم الانقباضي وبالتالي يخفض من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ونقص السكر في الدم .

7-تساعد الفواكه المجففة علي زيادة الشعور بالشبع والإمتلاء :

وجدت إحدي الدراسات التي تم عملها في جامعة تورونتو أن الأطفال الذين تناولوا وجبة خفيفة من الزبيب قبل أن يتناولوا الوجبة تناولوا طعاماً أقل من أولئك الذين تناولوا العنب كعلاج قبل تناول الوجبة ، وبالتالي يساعدك الزبيب علي عدم الإفراط في الأكل حيث أنه يزيد من الشعور بالشبع والامتلاء لفترات طويلة ويقلل من الشعور بالجوع .

تساعد الفواكه المجففة علي علاج الإمساك :

أثبتت الأبحاث أن تناول القراصيا ( البرقوق المجفف) هو أكثر فعالية لعلاج ولمنع الإصابة بالإمساك هو أكثر فعالية من تناول السيلليوم حيث أنه يساعد علي التحسين من قوام البراز ويجعل عملية الجفع اسهل ويرجع ذلك بسبب محتواها العالي من الألياف الغذائية التي تعمل علي تنظيم وزيادة حركة الأمعاء وبالتالي تساعد علي علاج ومنع الإصابة بالإمساك .

9-تساعد الفواكه المجففة علي تحسين صحة العظام :

أثبتت الدراسات أن تناول الخوخ المجفف يُمكن أن يمنع أو يستعيد فقدان العظام في الحيوانات ولكن نحن ما زلنا في حاجة إلي المزيد من الأبحاث لإثبات تأثير الفواكه المجففة علي تحسين صحة العظام في الإنسان .

الفواكة المجففة وفوائدها

الفواكة المجففة وفوائدها

تمد الفواكه المجففة الجسم والصحة بالعديد من الفوائد الصحية حيث أنها تحتوي علي كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة للجسم والصحة ، والفواكه المجففة هي عبارة عن الفواكه التي تفقد كميات كبيرة من الماء الذي يوجد داخل الفاكهة أثناء عملية التجفيف ، وتساعد عملية تجفيف الفاكهة إلي الحفاظ علي الفاكهة لفترة أطول ، وفي هذا المقال سوف نشرح لكم الفوائد الصحية للفواكه المجففة .

الفواكه المجففة :

الفواكه المجففة هي عبارة عن الفاكهة الطازجة التي يتم تجفيفها وامتصاص الماء منها ، وتؤدي عملية تجفيف الفاكهة إلي جعل الفاكهة غير جذابة وذات مظهر متجعد إلي حد كما أنها تحتوي علي تركيز عالي من العناصر الغذائية ، إن الفاكهة المجففة هي عبارة عن مقرمشات تحتوي علي كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية والمواد الكيميائية النباتية كما أنها غير قابلة للتلف ومفيدة ومغذية كما أنها تمد الجسم بالطاقة اللازمة له للقيام بالمهام الرياضية ولممارسة التمارين الرياضية مثل رياضة الركض وركوب الدراجات التي تحتاج إلي مزيد من الطاقة .

1-المشمش المجفف :

يُعد المشمش المجفف مصدر ممتاز لفيتامين أ وهو من الفيتامينات الهامة للحفاظ علي البشرة والأنسجة والأغشية المخاطية كما أنه مفيد للحفاظ علي صحة  النظر والعينين ، كما أن المشمش المجفف يحتوي علي فيتامين هــ وهو من الفيتامينات المضادة للأكسدة التي تعمل علي حمايا الخلايا من تأثيرات الجذذور الحرة كما أنه يساعد في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان ، كما يحتوي المشمش المجفف علي الألياف الغذائية والبوتاسيوم والنحاس لزيادة قوة العضلات ونمو العظام وتنظيم درجة جرارة الجسم وتشكيل خلايا الدم الحمراء .

2-التين المجفف :

يحتوي التين المجفف علي الكثير من الألياف الغذائية التي تعمل علي تنظيم حركة الأمعاء ، والمنغنيز لتنظيم عملية التمثيل الغذائي وامتصاص الكالسيوم وفيتامين ك لتخثر الدم ، كما أنه يحتوي علي العديد من أنواع فيتامين ب مثل فيتامين ب1 و ب2 و ب5 التي تساعد علي إنتاج الطاقة ، كما يساعد فيتامين ب5 ( حمض البانتوثينيك ) في تكوين الأجسام المضادة لمكافحة العدوي والحفاظ علي صجة الجهاز الهضمي .

3-التوت البري المجفف :

يحتوي التوت البري المجفف علي الألياف الغذائية وكميات صغيرة من الفيتامينات مثل فيتامين هــ و ب3 و ب6 لمد الجسم بالطاقة ولتحفيز عملية التمثيل الغذائي في الجسم كما أنها تحتوي علي مضادات الأكسادة وتحتوي علي خصائص مضادة للبكتريا لمنع عدوي المسالك البولية .

4-فاكهة اللونجان المجففة ( عين التنين ) :

إن فاكهة لونجان المجففة هي مصدر جيد من فيتامين ج الذي يساعد علي تعزيز الجهاز المناعي في الجسم كما أن فيتامين ج يساعد علي التئام الجروح وامتصاص الحديد ، كما أنها تحتوي علي النحاس التي تعمل علي تعزيز وظائف الأعصاب ونمو العظام وتنظيم نسبة السكر في الدم كما أنها تحتوي أيضاً علي كميات صغيرة من الحديد والفوسفور والبوتاسيوم والمغنسيوم والكالسيوم والصوديوم والفيتامينات ب 1 و ب2 و ب3 .

القراصيا وفوائدها

القراصيا وفوائدها

تساعد القراصيا في السيطرة علي ارتفاع ضغط الدم :

ينتج ارتفاع ضغط الدم نتيجة لعوامل كثيرة من ارتفاع مستوي الكوليسترول في الدم إلي الإفراط في تناول الملح ، ويرتبط ضغط الدم المرتفع ارتباطاً وثيقاً بالعديد من الأمراض المزمنة مثل السكتات الدماغية والأزمات القلبية .

وأثبتت الدراسات أن تناول القراصيا يومياً يُمكن أن يكون له آثار وقائية للقلب والأوعية الدموية وتنظيم مستوي ضغط الدم .

11-تعزيز الجهاز المناعي في الجسم :

تحتوي القراصيا علي كميات عالية من مضادات الأكسدة وفيتامين (ج) ، ويعد فيتامين (ج)  من أقوي مضادات الأكسدة التي تساعد علي حماية الجسم من العديد من الأمراض التي تهاهم الجسم عن طريق تقوية وتعزيز الجهاز المناعي .

12-تُخفف من التشنجات :

تساعد القراصيا علي التخفيف من التشنجات كما أنها تُحسن من أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية حيث انها تحتوي علي كميات عالية من الألياف الغذائية ومضادات الأكسدة بالإضافة إلي خصائصها الطبيعية المضادة للتشنج .

13-تعمل القراصيا كمضاد طبيعي للالتهابات :

تحتوي القراصيا علي خصائص مضادة للالتهابات التي تساعد علي الحد من الالتهابات داخل الجسم ، كما أنها تحتوي علي الثيامين ( فيتامين ب1 ) والريبوفلافين ( فيتامين ب2 ) التي تُعد من العناصر الغذائية المثالية للحد من الالتهابات والعدوي في الجسم .

الحفاظ علي صحة الجلد :

تحتوي القراصيا علي فيتامين ج ، هــ  وهما من العناصر العامة للبشرة حيث أنهما يحتويان علي خصائص مضادة للأكسدة التي تعمل علي محاربة الجذور الحرة في خلايا الجلد والكولاجين والإيلاستين مما يمنع ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد و الخطوط الدقيقة وعيوب البشرة ، ويعمل فيتامين هــ علي الحفاظ علي صحة ومرونة البشرة وجعلها أكثر تألقاً وحيوية .

إضافة القراصيا إلي النظام الغذائي :

يُمكنك تناول القراصيا في حد ذاتها كوجبة خفيفة سريعة ، كما يُمكنك مزجها مع العصير المفضل لديك ، ويُمكنك إضافة القراصيا في العديد من الحلويات والمخبوزات الجيدة .

تحذيرات تناول القراصيا :

إن الإفراط في تناول القراصيا له بعض الآثار الجانبية السلبية والتي تشمل علي الإسهال واضطرابات الجهاز الهضمي ، والحساسية تجاه الخوخ قد تكون نادرة جداً ولكن إذا لاحظت أي رد فعل تحسسي تجاه القراصيا يجب عليك التوقف عن تناولها علي الفور والقيام باستشارة الطبيب .